Workshop: Voeding en suplementatie voor dansers met FITWORKS!

Op zondag 18 januari 2026 verwelkomen we Daisy en Jeremy van FITWORKS. Wat eet je als danser om je lichaam sterk, energiek en blessurevrij te houden? In deze interactieve sessie met de specialisten van Fitworks duiken we in de wereld van sportvoeding en supplementen. Je krijgt concrete tips over wat te eten en drinken voor en na je training. Een must voor elke werelddanser in wording.

Planning:

– om 13 u (8 – 12 jaar of niveau 2 en 3)
– om 15 u (+ 13 jaar of niveau 4, 5 en 6)

Biografie

Jeremy en Daisy begeleiden al meer dan 10 jaar mensen naar een gezonde en actieve levensstijl. Met hun ervaring in binnen- en buitenland ondersteunen ze zowel particulieren als professionele sporters. In hun aanpak combineren ze volwaardige, evenwichtige voeding met doelgerichte supplementen om het lichaam optimaal te voeden en prestaties te ondersteunen. Tijdens deze workshop delen ze hun expertise en praktische tips om vanuit een bewuste voedingskeuze meer energie, herstel en balans te ervaren, in het dagelijks leven én op het podium.

Inschrijven

Wil je op de hoogte blijven van onze events?

Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!